Vorstellung der Sektion Fitness
Wenn die Tage kürzer werden, halten wir dich fit! Die Sektion Fitness der Sportunion Maria Schmolln bietet dir in den Wintermonaten das perfekte Trainingsprogramm, um mit Energie und Elan durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Egal ob du an deiner Figur arbeiten oder dich so richtig auspowern willst – bei unseren zwei abwechslungsreichen Kursen ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Brigitta (Gitti) Bachleitner leitet die Sektion Fitness und koordiniert das Kursprogramm.
News
Unser Angebot
Boxtraining
Hier sind Koordination, Schnelligkeit und Kondition gefragt! Unter der fachkundigen Anleitung von Manfred Rankl lernst du die Grundlagen des Boxsports kennen. Ein intensives Workout, bei dem du den Alltagsstress perfekt abbauen und dich so richtig auspowern kannst.
Bodystyling
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das deine Muskeln in Form bringt, die Tiefenmuskulatur stärkt und die Ausdauer verbessert. Nicole Hütter sorgt mit motivierender Musik und gezielten Übungen für jede Menge Trainingsspaß und sichtbare Erfolge.
Das Traing erfolgt von Oktober bis März an 20 Abenden von 19 bis 20 Uhr statt!